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hexheike@gmail.com

"Der Baum des Lebens" - Du hast alles was du brauchst um deine Ziele zu erreichen!

Du hast die Macht, Fähigkeiten und Gaben, dein Leben zu kreieren!

Es gibt Tage und Zeiten, da scheint nichts mehr vorwärts zu gehen.

Alles was wir tun, scheint in das "Leere zu laufen"...

Die Kraft und die Energie, die wir noch besitzen, reicht gerade so, um den Alltag noch irgendwie zu bewältigen...

Oder wir gehen schon über unsere Grenzen hinaus und stehen vor einem tiefen Loch, in welches wir drohen hinein zu fallen!

Wir agieren nur noch....

Sind nur für andere aktiv und vergessen in all dem Tun "UNS selbst"...

Es entsteht der sogenannte "Tunnelblick"!

Unsere Gefühle und Emotionen bewegen sich in:

-  Wutausbrüchen,

 - Nervöse, hektischen Aktionen und Handlungen, die zufolge haben, dass alles "schief" läuft

- das Gefühl, dass nicht funktioniert

- alles scheint gegen mich zu laufen

- man fühlt sich missverstanden, versteht die anderen nicht mehr.... es entstehen Beziehungskrisen

- Kommunikationsschwierigkeiten entstehen

- " Bin ich im falschen Film, oder die anderen"

- Müdigkeit und Erschöpfung

- Hoffnungslosigkeit

- "Ich schaffe gar nichts"

- "Ich bin niemand!"

- "Das Leben meint es mit mir eh nicht gut, denn nichts gelingt mir!"

- " Mein Leben ist nur ein Kampf!"

- Selbstzweifel

- Ängste

und so weiter, und so weiter!


Und hier sage ICH!   STOPP!!!!!!!!


Jetzt ist es an der Zeit, einen Schritt raus aus diesem Kreislauf zu machen und in deine eigene Verantwortung zu kommen!

Denn! Wir sind in erster Linie für uns verantwortlich!

Das was wir Jetzt und Hier sind und sein wollen, liegt in unseren eigenen Händen!

Kreiere deinen eigenen Film, denn du bist der Regisseur! Du bestimmst, wie dein Film weiter gehen soll!

Ja...Du hast vieles erlebt, vieles durchgemacht!

Du hast eine Erziehung erhalten, die dich geprägt hat.

Glaubenssätze schlummern in dir, von denen du nichts weißt, oder du hast sie tief in dein Unterbewusstsein geschoben, aber sie kommen doch immer wieder zum Vorschein!

Hier liegt eines der Kanck-Punkte!

Knacke die Nuss und schau dir alles an! Dann kannst du aufbauen, dann kannst du weiter machen!

In dir liegen Fähigkeiten, Ressourcen, die dir schon oft geholfen haben, aber du erkennst sie gerade nicht!

Wenn du bis hier her weiter gelesen hast, dann bin ich mir sicher, dass du dich angesprochen fühlst!


Jetzt ist die Zeit, das Ruder an zu packen und eine neue Fahrtrichtung in deinem Leben zu gehen!

Jetzt ist die Zeit, ein neues Kapitel auf zu schlagen und deinen Film des Lebens zu kreieren!

Jetzt ist die Zeit, deinem Baum Nahrung zu geben!


Du fragst dich und wie? Was muss ich tun? Alleine schaffe ich es nicht!...


Als erstes brauchst du deinen Ureigenen Mut, den du in dir trägst, denn du bist hier und liest meine Zeilen!

*Mit dem Mut beginnt schon eine innere Veränderung.

*Als zweites rufe mich an! Das Erstgespräch ist kostenfrei.

*Als drittes, werde ich mit dir an deinem persönlichen "Baum" arbeiten.



Online oder Vorort in meiner Praxis.

Weitere Informationen erhälst du beim ersten Gespräch.


Phone:+4915782039624 oder per E-Mail: hexheike@gmail.com


In 5 Schritten zu einem leichten, kreativen und aktiven Leben. In Selbstliebe und Akzeptanz in Achtung der Gefühle und Bedürfnisse.

Herzoase

von Heike Jeder 19. Juni 2022
Heilzeichen Das Symbol der „Sonne“. Sie wird in vielen Kulturen, seit Urzeiten als ein Kreis mit einem Punkt in der Mitte dargestellt. Die Sonne gilt als das zentrale Gestirn am Himmel, aus der alles Leben entspringt und uns in unsere Mitte bringt.
von Heike Maria Jeder 18. Januar 2022
Entscheide dich dafür, nicht mehr Opfer deiner Vergangenheit zu sein!
von Heike Maria Jeder 11. Januar 2022
Der Schlüssel zum Glück Was ist Glück überhaupt? Ist es Zufriedenheit, mit dem was ist ? Sind es erfüllte Wünsche und Bedürfnisse? Sind es Momente im Leben, die sich wundervoll anfühlen? Sind es Begegnungen und Erfahrungen mit anderen Menschen? Ist es, wenn man Liebe erfährt und sich ganz hingeben kann? Was macht es aus? Dieses kleine Wort Glück, welches doch sehr große Wirkung in uns hat? Manchmal gibt es auch Momente, in denen das Glück verloren scheint. Schicksale, Funktionieren im Alltag, nichts geht mehr, Wünsche und Bedürfnisse finden keinen Raum. Dann stellt sich eine Sehnsucht ein. Eine Sehnsucht und das Gefühl der Leere. War das Glück jemals bei mir? Immer wenn man denkt, das Glück gefunden zu haben, kommt die nächste Herausforderung und stellt uns auf die Probe. Dann kommt die Frage: Habe ich kein recht darauf endlich Frieden und Ruhe im Leben zu haben? Habe ich nicht auch Recht geliebt zu werden? Es ist das, was wir über uns selbst denken. Das, was wir über uns gelernt haben. Es ist nicht unseres, denn unsere Seele hat ihren eigenen Plan. Es ist das, was wir mit bekommen haben, während wir im Mutterleib herangewachsen sind, das was wir in dem Moment erlebt haben, als wir aus dem wohligen Heim der Gebärmutter heraus in die reale Welt, kamen. Wie viel Liebe, Geborgenheit, wurde hier draußen erlebt? Wurde zu viel gegeben, das heißt, wurde zu viel umhegt und umsorgt, dass kaum noch Luft zum Atmen blieb, dass man sich selbst nicht entwickeln konnte? Wurden die Ängste der Mutter übertragen, sowie alle Entscheidungen abgenommen, das heißt emotionale-psychische Liebe wurde ausgeübt? „Du Liebst mich nicht, wenn du dich gegen mich entscheidest!“ Dabei wurde die innere Stimme unterdrückt, zum schweigen gebracht. Somit verkümmerte die natürliche Intuition. Gefühle, Bedürfnisse finden keinen Raum und keine Stimme, denn es wurde ja gelernt, dass man diese nicht äußern darf und wenn man es tut, dann erhält man Liebesentzug. Und genau da liegt der Punkt! Immer auf der Suche , nach der Liebe. Anerkennung, Lob, Geborgenheit, Erfüllung..... Als Erwachsener ist es schwer, aus diesem Kreislauf auszusteigen. Denn das was man als Kind verloren hat, liegt tief begraben und mit vielem hat man sich abgefunden, weil der Glaube daran, dass sich etwas ändern würde, mit verloren gegangen ist. Der Glaube und Vertrauen an sich selbst! Zwar ist alles irgendwo und irgendwann verloren gegangen, aber es ist noch da! Unsere ganzen natürlichen Ur-Kräfte sind hier. Sie können gar nicht verloren gehen! Sie müssen nur wieder entdeckt und aktiviert werden. Warum sich immer nur mit einer Handvoll Glück abgeben? Wir dürfen auch einen ganzen Kuchen haben! Unser Schöpfer hat uns alles mitgegeben, was wir brauchen. „Ich bin wie ein Baum, der an Wasserbächen gepflanzt ist, der zur rechten Zeit seine Frucht bringt & dessen Blätter nicht welken. Alles, was ich tue, es wird mir gelingen.“ (Psalm 1,3) Unsere Fähigkeiten, unsere Gaben, die uns Widerstandsfähigkeit, Selbstbewusstsein und Selbstbestimmung geben. Die uns helfen, auf unser Bauchgefühl und unser Herz zu hören. Die uns helfen, unsere Gefühle & Bedürfnisse zu erkennen und ihnen eine Stimme zu geben. Das was war, zu akzeptieren und dann sich neu gestalten. Dann kann das Glück einziehen. Das verloren geglaubte Glück. Sind wir in der Verbindung mit uns selbst, sind wir in der Verbindung mit allem, was uns umgibt. Denn, das was wir nach außen strahlen, wird weiter gegeben und so kommt es auch wieder zurück. Wie kommen wir aber wieder an das verlorene Glück? Alles, was wir dazu benötigen, befindet sich in einer Schatztruhe, die tief verborgen in uns liegt. Den Schlüssel, um diese Truhe zu öffnen, haben wir selbst in der Hand. Dass was wir tun müssen, ist zu tauchen, tief in unseren inneren Ozean. Ja, das bringt natürlich auch Unannehmlichkeiten mit sich. Es ist wie ein Abenteuer, auf das man sich einlässt mit sich selbst. Abenteuer bedürfen immer einem gewissen Mut und Willen. Beim Tauchgang wird man Haien begegnen, aber auch wundervollen neuen Dingen, die man zuvor nie gesehen hat. Aber es ist auch eine neue Erfahrung. Wenn dann die Schatztruhe geborgen wurde und dann öffnet, erlebt man Staunen über sich selbst, denn was da alles zu Tage kommt, sind Möglichkeiten, an die man niemals gedacht hätte. Ja, das Leben ist ein Abenteuer, wenn man mutig genug ist, sich darauf einzulassen. Wenn man mutig genug ist, neuem zu begegnen. Wenn man mutig genug ist, sich von Gewohnheiten und der Comfortzone zu verabschieden. Das verlorene Glück, ist in uns und wartet darauf, geborgen zu werden.